Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
22 Haziran 2024

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bebekler İçin Mercimek Çorbası

Bebekler için mercimek çorbası, birçok ebeveynin bebeklerine sağlıklı ve besleyici yiyecekler sunma arzusuyla tercih ettiği bir yemektir. Sağlıklı beslenme, bebekler için büyük bir özen gerektirir ve bu konuda ebeveynler ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışır. Anne sütünden sonra bebeklere verilecek çorbaların besleyici ve taze olması büyük önem taşır. Mercimek çorbası, içine çeşitli besleyici sebzeler eklenerek daha renkli ve lezzetli hale getirilebilir. Protein, demir ve B vitaminleri açısından zengin olan mercimek, bebeğinizin büyümesine katkıda bulunur. Bazı ebeveynler, mercimeğin gaz yapıcı etkisi nedeniyle bu çorbayı bebeklerine vermekten çekinebilir. Ancak, mercimek çorbasını yapmadan önce mercimeği uzun süre ıslatmak ve suyunu değiştirmek, gaz yapma olasılığını azaltabilir. Bebeklere mercimek çorbası 6-12 aylar arasında yedirilmelidir.

Bebekler İçin Mercimek Çorbası İçin Gerekli Malzemeler

  • 5 yemek kaşığı kırmızı mercimek
  • 1 adet havuç
  • 1 adet tatlı biber
  • 1 adet küçük patates
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • Yarım kabak
  • 1 adet domates
  • Yarım fincan sıvı yağ
  • Yarım yemek kaşığı salça
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Yarım çay kaşığı tuz

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

Öncelikle, bir kap içinde mercimeği iyice yıkayın. Kabak, havuç, biber, domates, patates ve soğanı soyup yıkadıktan sonra küp şeklinde doğrayın. Düdüklü tencere kullanarak çorbanızın daha hızlı pişmesini sağlayabilirsiniz. Tüm malzemeleri düdüklü tencereye ekleyin ve sarımsakları bütün halde tencereye atın. Yeteri kadar su ilave ederek, düdüklü tencerede yaklaşık yarım saat pişirin. Çorbanız piştikten sonra altını kapatın. Blender yardımıyla çorbanızı pürüzsüz hale getirin. Bu sırada bir tava içinde sıvı yağı, salça, kimyon ve tuzu karıştırarak kızdırın ve rengi değişinceye kadar pişirin. Hazırladığınız bu karışımı çorbanın üzerine dökün. Bu işlem çorbanın lezzetini artıracaktır. Bebekler için sağlıklı ve pratik bir mercimek çorbası hazırdır.

Afiyet olsun.

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Mercimek Çorbası Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Mercimek Çorbası Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Düdüklüde Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Düdüklüde Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Sütlü Çorba Tarifi ve Malzemeleri

Sütlü Çorba Tarifi ve Malzemeleri

Yarmalı Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Yarmalı Yayla Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Tarhana Çorbası Kaç Kalori?

Tarhana Çorbası Kaç Kalori?