Hasta Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Hasta çorbası, özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde mide bulantısı ve karın ağrısını hafifletici özellikleriyle bilinen besleyici bir tariftir. Yoğurt ve nane ile hazırlanan bu çorba, evde kolayca bulunabilen malzemelerle yapılabilir ve sağlığı destekler.
Hasta Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
24 Ağustos 2024

Hasta Çorbası


Hasta çorbası, özellikle soğuk algınlığına bağlı olarak mide bulantısı ve karın ağrısına iyi geldiği bilinen vitaminli bir yoğurt çorbasıdır. Yoğurt ve nanenin mideye iyi geldiği herkes tarafından bilinmektedir. Bu tarif, evde kolayca bulunabilen malzemelerle hazırlanabilir.

Hasta Çorbası Malzemeleri


  • Bir fincan kırık pirinç
  • Beş yüz gram yarım yağlı yoğurt
  • Bir tutam kurutulmuş organik nane
  • Bir çay kaşığı tuz
  • Yarım çay bardağı su

Hasta Çorbası Nasıl Yapılır?


Öncelikle, pirinçleri güzelce yıkayın. Yarım çay bardağı suda yumuşayıp suyunu çekene kadar kaynatın. Suyunu çeken pirinçler soğuyana kadar bekletin. Diğer tarafta, yoğurdu bir derin kaba alıp, içine kurutulmuş organik nane ve tuzu ilave edip karıştırın. Kıvama gelene kadar çırpmaya devam edin. Soğuyan pirinçleri kıvama gelen yoğurdun içine karıştırın. Üzerine ek olarak nane serpiştirin. Nanenin mideyi rahatlatıcı özelliği bulunduğundan dolayı bolca nane karıştırmakta fayda vardır. Bu çorbayı, günde iki üç kez tüketebilirsiniz. Karın ağrısı ve mide bulantısını gidermeye yardımcı olacaktır.

Afiyet olsun.

Ekstra Bilgiler

Bu çorbanın daha etkili olabilmesi için bazı ek malzemeler kullanılabilir. Örneğin, taze zencefil ve limon suyu eklemek, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca, yoğurdun probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemine de olumlu etkileri vardır. Bu çorbanın düzenli tüketimi, genel sağlık durumunu iyileştirebilir ve hastalık sürecini kısaltabilir.

Hasta çorbası, özellikle kış aylarında sıklıkla tüketilen bir çorba olmasının yanı sıra, hastalık dönemlerinde de rahatlatıcı ve besleyici bir seçenektir. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücudu güçlendirir ve hastalık semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İkbâl 27 Mayıs 2024 Pazartesi

İyi günler bir haftadır diş tedavisi görüyorum.Doğru dürüst yemek yiyemedim doktor sıvı şeyler ile beslenmem gerektiğini söyledi. Acaba hasta çorbası yapsam ve soğuduktan sonra içsem dişime bir zararı olur mu? Lütfen bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba, diş tedavisinden sonra sıvı gıdalarla beslenmek genellikle iyi bir fikirdir. Hasta çorbası gibi yumuşak ve sıvı gıdalar dişlerinize zarar vermez. Özellikle çorbayı ılık ya da soğuk tüketmek, tedavi gördüğünüz dişinize daha az rahatsızlık verir. Ancak, çorbaya eklediğiniz malzemelerin çok sıcak olmadığından emin olun. Doktorunuzun önerilerine uymaya devam edin ve herhangi bir rahatsızlık hissederseniz doktorunuza danışın. Geçmiş olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Güncel
Süzme Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Süzme Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri